【脚踝痛怎么治疗】脚踝痛是常见的运动损伤或慢性疾病，可能由扭伤、关节炎、韧带拉伤等引起。治疗需根据病因采取针对性措施。
| 治疗方式 | 适用情况 | 注意事项 |
| 冰敷 | 急性扭伤初期 | 每次15-20分钟，避免冻伤 |
| 理疗 | 慢性疼痛或恢复期 | 需专业指导，避免过度刺激 |
| 药物治疗 | 疼痛明显时 | 可用止痛药或消炎药（遵医嘱） |
| 固定支具 | 韧带损伤后 | 有助于稳定关节，促进愈合 |
| 手术 | 严重骨折或韧带撕裂 | 仅在保守治疗无效时考虑 |
日常注意休息与适度锻炼，避免剧烈活动。若持续疼痛或影响行走，建议及时就医检查。
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