【儿童营养午餐】为确保儿童健康成长，合理的午餐搭配至关重要。儿童每日所需营养应均衡，包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。
以下为一份儿童营养午餐建议：
| 食物种类 | 推荐食物 | 作用 |
| 主食 | 米饭、面条 | 提供能量 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼肉 | 促进生长发育 |
| 蔬菜 | 胡萝卜、西兰花 | 补充维生素 |
| 水果 | 苹果、香蕉 | 补充纤维和微量元素 |
| 奶制品 | 牛奶、酸奶 | 补钙，增强骨骼 |
合理搭配，避免油腻和高糖食品，有助于孩子保持健康体态和良好学习状态。家长应注重饮食多样化，培养孩子良好的饮食习惯。
以上就是【儿童营养午餐】相关内容，希望对您有所帮助。
