【石榴籽能嚼碎吃下去吗】总结：
石榴籽通常可以嚼碎后吃下去，但不建议大量吞食。它们富含营养，但过量可能引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否能嚼碎吃下去 | 可以，但需注意适量 |
| 营养成分 | 富含维生素C、纤维和抗氧化物 |
| 吞食风险 | 大量吞食可能导致消化不良或腹胀 |
| 建议做法 | 嚼碎后咽下，避免整颗吞入 |
总体而言，石榴籽可食用，但应根据个人体质适量摄入。
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问 石榴籽能嚼碎吃下去吗
2025-09-30 14:32:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 14:32:51
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