【骨肿瘤术后的运动康复方法是什么】骨肿瘤手术后,合理的运动康复有助于恢复身体功能、减少并发症并提高生活质量。以下是常见的康复方法总结:
康复阶段 | 运动方式 | 目的 |
术后初期(1-2周) | 轻柔关节活动、呼吸训练 | 预防肌肉萎缩和肺部感染 |
术后中期(3-6周) | 步行训练、肌力练习 | 恢复行走能力与肌肉力量 |
术后后期(6周后) | 有氧运动、平衡训练 | 提高心肺功能与日常活动能力 |
患者应根据医生指导进行个性化康复计划,避免过度负荷,确保安全有效。
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