【熬夜对身体的伤害有多大】熬夜对身体的伤害极大，长期熬夜会引发多种健康问题。以下是主要影响总结：
| 影响部位 | 具体危害 |
| 心脏 | 增加心脏病风险，导致血压升高 |
| 肝脏 | 降低解毒功能，增加肝病风险 |
| 免疫系统 | 抵抗力下降，易生病 |
| 大脑 | 记忆力减退，注意力不集中 |
| 皮肤 | 出现暗沉、痘痘等皮肤问题 |
建议尽量保持规律作息，避免长期熬夜，以保护身体健康。
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问 熬夜对身体的伤害有多大
2025-09-30 20:59:02
问题描述：
熬夜对身体的伤害有多大，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-09-30 20:59:02
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