【艾草的功效与作用】艾草是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性温、味苦，归肝、脾、肾经，常用于驱寒、止血、安神等。以下是艾草的主要功效与作用：
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱寒暖宫 | 适用于女性月经不调、痛经等问题 |
| 止血消炎 | 可用于外伤出血或皮肤炎症 |
| 安神助眠 | 有助于缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 杀菌除湿 | 常用于熏香或泡脚，可净化环境 |
| 调节气血 | 对于气滞血瘀有一定调理作用 |
艾草在中医中应用广泛，现代研究也表明其含有挥发油等成分，具有抗菌、抗氧化等作用。使用时需注意适量，避免长期大量使用。
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