【洗完头发自然晾干还是用吹风机吹干对身体好】洗完头发后，选择自然晾干还是使用吹风机，各有优缺点。以下是对两种方式的总结：
| 项目 | 自然晾干 | 使用吹风机 |
| 优点 | 不伤发质，减少热损伤 | 快速干燥，方便省时 |
| 缺点 | 容易受凉，引发头痛 | 高温可能损伤发质 |
| 适合人群 | 时间充裕、体质较强 | 忙碌人群、需快速干发 |
总体来看，若条件允许，自然晾干更健康；但若时间紧张或天气寒冷，合理使用吹风机也是可行的选择。建议选择低温档，并保持适当距离，避免直接吹发根。
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