【艾柱的使用方法】艾柱是中医艾灸疗法中常用的一种材料，具有温经散寒、活血化瘀等功效。正确使用艾柱能有效提升疗效，避免烫伤或浪费。
| 使用步骤 | 说明 |
| 准备工具 | 艾柱、艾灸盒、打火机、棉签、毛巾等 |
| 选择穴位 | 根据需求选择合适穴位，如关元、气海、足三里等 |
| 点燃艾柱 | 用打火机点燃艾柱顶端，待其冒烟后放入艾灸盒 |
| 放置艾灸盒 | 将艾灸盒放在穴位上方，保持适当距离 |
| 观察反应 | 注意皮肤反应，避免烫伤，一般持续10-15分钟 |
| 结束处理 | 关闭艾柱，用棉签轻轻擦拭残留物 |
使用时应保持室内通风，避免长时间操作。初次使用者建议在专业人士指导下进行。
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