【排卵期有多久】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的阶段，通常发生在月经周期的中间。了解排卵期的持续时间有助于提高怀孕机会或进行避孕。
一般情况下，排卵期持续约10天左右，包括排卵前5天和排卵后5天。但具体时长因人而异，受激素水平、生活方式等因素影响。
| 项目 | 内容 |
| 排卵期定义 | 卵巢释放卵子的时间段 |
| 常见持续时间 | 约10天（排卵前后各5天） |
| 受孕高峰期 | 排卵前2-3天至排卵当天 |
| 影响因素 | 激素、压力、健康状况等 |
建议通过基础体温法、排卵试纸或B超监测来更准确判断排卵期。
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