【百香果维生素C含量高吗】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。其中，维生素C是其重要的营养成分之一。
根据相关数据，每100克百香果果肉中约含20-30毫克维生素C，这个含量在水果中属于中等偏上水平，但并不算最高。与柑橘类水果相比，百香果的维生素C含量稍低，但其富含的其他营养成分如膳食纤维、钾和抗氧化物质，使其成为一种健康的选择。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 维生素C | 20-30 毫克 |
| 膳食纤维 | 约1.6 克 |
| 钾 | 约190 毫克 |
| 抗氧化物 | 含多种类 |
综上所述，百香果维生素C含量中等，适合日常食用以补充营养。
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