【疱疹吃什么食物好的快】疱疹是由病毒引起的一种常见皮肤病，饮食调理在恢复过程中起着重要作用。合理的饮食可以帮助增强免疫力，加速病情好转。
以下是一些对疱疹有帮助的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力 |
| 富含锌 | 牛肉、坚果、豆类 | 促进伤口愈合 |
| 清热解毒 | 薄荷、绿豆、苦瓜 | 缓解炎症 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 修复组织 |
避免辛辣、油腻和刺激性食物，有助于减少病情加重。结合药物治疗与科学饮食，可加快康复速度。
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