【艾灸后多长时间可以洗手洗澡】艾灸后，身体处于一种较为敏感的状态，适当护理有助于提升效果。关于洗手和洗澡的时间，建议如下：
总结：
艾灸后不宜立即洗澡或洗手，建议等待30分钟至1小时，让体内气血平稳，避免寒气侵入。
| 项目 | 建议时间 | 说明 |
| 洗手 | 15-30分钟 | 避免冷水刺激，用温水 |
| 洗澡 | 30-60分钟 | 避免受凉，水温适中 |
注意：若艾灸部位有灼热感，应延长等待时间。同时，艾灸后应保持温暖，避免吹风。
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问 艾灸后多长时间可以洗手洗澡
2025-10-01 08:44:56
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