【茯苓饼的功效与作用】茯苓饼是一种传统食品，主要由茯苓粉制成，具有多种健康功效。它常被用于调理身体、改善消化和增强免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾利湿 | 有助于改善脾胃虚弱、水肿等问题 |
| 安神助眠 | 对失眠、焦虑有一定缓解作用 |
| 清热解毒 | 可辅助清除体内毒素 |
| 增强体质 | 提高身体免疫力，促进健康 |
茯苓饼适合日常食用，尤其适合体质虚弱或需要调养的人群。但需注意适量，避免过量食用引起不适。
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问 茯苓饼的功效与作用
2025-10-01 09:30:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 09:30:46
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