【阿斯巴甜对人体的危害】阿斯巴甜是一种广泛用于低热量食品和饮料的人工甜味剂，但其安全性一直存在争议。部分研究表明，长期摄入可能对健康产生不利影响。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 由苯丙氨酸、天冬氨酸和甲醇组成 |
| 常见用途 | 饮料、口香糖、酸奶等低糖产品 |
| 潜在危害 | 可能引发头痛、恶心，长期摄入或导致代谢异常 |
| 研究争议 | 部分研究指出其与癌症风险无关，但仍有担忧 |
| 安全剂量 | WHO建议每日摄入量不超过40毫克/千克体重 |
总体来看，阿斯巴甜在适量使用下被认为是安全的，但过量或长期摄入仍需谨慎。消费者应关注自身健康状况，合理选择食品。
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