【可以使用小苏打刷牙吗】小苏打（碳酸氢钠）是一种常见的家庭用品，具有一定的清洁和去污能力。但是否适合用于刷牙，需谨慎对待。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以刷牙 | 可以，但不建议长期使用 |
| 优点 | 去除牙渍、中和酸性、天然清洁剂 |
| 缺点 | 磨损牙釉质、刺激口腔黏膜、影响牙膏效果 |
| 使用频率 | 偶尔使用，每周不超过2次 |
| 推荐方式 | 混合少量水或牙膏使用，避免直接干擦 |
小苏打虽能帮助清洁牙齿，但长期使用可能对牙釉质造成损伤。建议在医生指导下偶尔使用，并搭配正规牙膏，保持良好刷牙习惯。
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