【螯合钙是什么意思】螯合钙是一种通过螯合技术将钙元素与其他有机分子结合而成的补钙形式。相比普通钙片，它更易被人体吸收，且对肠胃刺激较小。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 钙与有机酸或氨基酸结合的形态 |
| 优点 | 吸收率高、刺激小 |
| 常见类型 | 柠檬酸钙、甘氨酸钙等 |
| 适用人群 | 胃肠敏感者、需长期补钙者 |
| 注意事项 | 避免与高纤维食物同服 |
螯合钙适合对传统钙片不耐受的人群，是现代营养补充中的优选方式之一。
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问 螯合钙是什么意思
2025-10-01 20:45:26
问题描述：
螯合钙是什么意思，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-01 20:45:26
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