【肝脏不好不能吃什么食物】肝脏是人体重要的解毒器官，肝功能受损时，应避免摄入加重肝脏负担的食物。以下是常见需忌口的食物总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 高脂肪食物 | 如肥肉、油炸食品，易导致脂肪肝 |
| 酒精 | 直接损害肝细胞，加重肝损伤 |
| 高糖食物 | 如甜点、含糖饮料，增加代谢负担 |
| 腐败变质食物 | 易引发感染或毒素积累 |
| 过咸食物 | 增加肾脏负担，间接影响肝功能 |
建议肝功能不佳者多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，并保持规律饮食。如有严重症状，应及时就医，遵医嘱调整饮食结构。
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