【八个月宝宝都能吃什么】八个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，饮食应多样化、营养均衡。以下为适合八个月宝宝食用的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥、软面条 | 从单一谷物开始，逐步尝试混合谷物 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 煮熟后打成泥，避免纤维过多 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 建议选择低敏水果，避免过酸或过甜 |
| 蛋白质 | 蛋黄、豆腐泥、鸡肉泥 | 初次尝试少量，观察是否过敏 |
| 奶制品 | 配方奶、酸奶（无糖） | 避免鲜牛奶，建议继续母乳或配方奶 |
八个月宝宝的辅食应以细腻、易消化为主，避免添加盐、糖和调味品。每次引入新食物时，建议间隔3-5天，以便观察是否有过敏反应。
以上就是【八个月宝宝都能吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
