【安眠药有什么】安眠药主要用于治疗失眠，帮助人们更快入睡、延长睡眠时间或改善睡眠质量。常见的安眠药分为处方药和非处方药两类，使用时需谨慎。
| 类型 | 常见药物 | 作用特点 |
| 苯二氮䓬类 | 地西泮、阿普唑仑 | 快速起效，但易产生依赖性 |
| 非苯二氮䓬类 | 唑吡坦、佐匹克隆 | 作用较温和，依赖性较低 |
| 抗组胺药 | 氯苯那敏、多塞平 | 用于轻度失眠，副作用较多 |
安眠药应在医生指导下使用，长期服用可能导致耐受性和依赖性。同时，避免与酒精或其他镇静药物同服，以免加重副作用。合理调整作息和生活方式是改善睡眠的根本方法。
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