【坐骨神经痛会自愈吗】坐骨神经痛是否能自愈，取决于病因、病情严重程度及个人体质。大部分轻度患者在适当休息和治疗后可自行恢复，但部分患者可能需要专业干预。
| 项目 | 内容 |
| 自愈可能性 | 轻度患者可能自愈，但需时间 |
| 常见原因 | 椎间盘突出、腰椎退变、姿势不当等 |
| 自愈时间 | 通常2-4周，严重者需更久 |
| 加速恢复方法 | 休息、热敷、适度运动、理疗 |
| 需就医情况 | 疼痛持续加重、影响行走或大小便 |
建议患者在症状明显时及时就医，避免延误治疗。合理的生活习惯和康复锻炼有助于提高自愈几率。
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