【鲅鱼嘌呤高吗】鲅鱼是一种常见的海鱼，肉质鲜美，深受人们喜爱。但对痛风或高尿酸人群来说，关注其嘌呤含量尤为重要。
总结： 鲅鱼的嘌呤含量属于中等偏上，不建议大量食用，尤其在痛风发作期间应避免。
| 食物名称 | 嘌呤含量（mg/100g） | 是否推荐食用 |
| 鲅鱼 | 120-150 | 不推荐（高尿酸人群） |
建议适量食用，并注意烹饪方式，避免油炸或重口味搭配。如需长期食用，可咨询医生或营养师。
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问 鲅鱼嘌呤高吗
2025-10-02 01:38:29
问题描述：
鲅鱼嘌呤高吗，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
