【拔罐的坏处】拔罐是一种传统中医疗法，常用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环等。但并非所有人都适合拔罐，且操作不当可能带来一些副作用。
总结：
拔罐虽有好处，但也存在一定的风险和不适，需根据个人体质和医生建议进行。
| 坏处 | 说明 |
| 皮肤损伤 | 拔罐后可能出现淤血、水泡或皮肤破损 |
| 疼痛感 | 部分人对负压敏感，感到不适或疼痛 |
| 感染风险 | 若器具不洁或操作不当，可能引发感染 |
| 血压波动 | 高血压患者拔罐可能加重病情 |
| 虚弱体质者慎用 | 体弱或气血不足者易出现头晕、乏力 |
建议在专业医师指导下进行拔罐，避免自行操作，确保安全有效。
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