【按摩常用手法分为哪几大类】按摩常用手法主要分为五大类，每种手法适用于不同的部位和需求，有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环等。以下是具体分类：
| 手法类型 | 说明 |
| 推法 | 用掌部或指腹沿肌肉方向推动 |
| 按法 | 用指端或掌根垂直按压穴位 |
| 摩法 | 用手掌在体表做环形摩擦 |
| 揉法 | 用手掌或手指揉动皮肤及肌肉 |
| 拍打法 | 用手掌或空心拳拍打身体部位 |
以上手法可根据实际需要组合使用，以达到最佳效果。
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问 按摩常用手法分为哪几大类
2025-10-02 03:01:04
问题描述：
按摩常用手法分为哪几大类，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-02 03:01:04
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