【鼻子上长痘痘怎么去掉】鼻子上长痘痘是常见的皮肤问题，多因油脂分泌过多、毛孔堵塞或细菌感染引起。以下是一些有效的改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 每天早晚用温和洁面产品清洁鼻部，避免过度摩擦 |
| 使用祛痘产品 | 含水杨酸或茶树油的产品可帮助消炎、去角质 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高油食物，多吃蔬果，保持肠道健康 |
| 不用手挤 | 避免用手挤压痘痘，以防感染和留下疤痕 |
| 保持卫生 | 勤换枕套、毛巾，避免细菌滋生 |
此外，若痘痘严重或长期不退，建议咨询皮肤科医生，进行专业治疗。
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