【蒲公英茶有什么作用和功效】蒲公英茶是一种常见的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿通淋 | 有助于排出体内多余水分，改善水肿问题 |
| 护肝排毒 | 促进肝脏代谢，帮助身体排毒 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 改善消化 | 有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘 |
蒲公英茶适合日常饮用，尤其在夏季或上火时饮用效果更佳。但孕妇及脾胃虚寒者应谨慎饮用。
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2025-10-02 07:15:28
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