【大姨妈来了能喝咖啡吗】月经期间是否可以喝咖啡，是很多女性关心的问题。咖啡含有咖啡因，可能会影响身体的激素水平和情绪波动，因此需谨慎饮用。
| 项目 | 内容 |
| 是否能喝 | 可以适量饮用，但不宜过量 |
| 建议量 | 每天不超过200毫克咖啡因（约1杯） |
| 原因 | 咖啡因可能加剧经痛、焦虑或失眠 |
| 替代选择 | 红茶、花草茶、温水等更温和饮品 |
总体来说，月经期间可以少量喝咖啡，但要注意控制摄入量，避免加重不适。如有明显不适，建议减少或暂停饮用。
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问 大姨妈来了能喝咖啡吗
2025-10-02 07:28:07
问题描述：
大姨妈来了能喝咖啡吗，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-02 07:28:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
