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白萝卜排骨汤的功效与营养是什么

2025-10-02 09:01:52

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2025-10-02 09:01:52

白萝卜排骨汤的功效与营养是什么】白萝卜排骨汤是一道常见的家常汤品,不仅味道鲜美,还具有多种健康功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强体质、促进消化。

项目 内容说明
主要成分 白萝卜、排骨、姜、盐等
营养价值 富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、钾等
功效 润肺止咳、助消化、补钙强骨、增强免疫力
适用人群 一般人群,尤其适合秋冬季节饮用
注意事项 高尿酸或痛风患者应适量饮用

总体来看,白萝卜排骨汤是一道营养均衡、易于消化的汤品,适合日常食用,有助于维持身体健康。

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