【禁欲有什么好处吗】禁欲，即减少或避免性行为，可能对身心健康有一定影响。以下是其潜在的好处总结：
| 项目 | 好处 |
| 心理健康 | 可能减少焦虑和压力，提升专注力 |
| 身体健康 | 有助于控制荷尔蒙水平，减少某些疾病风险 |
| 自我控制 | 增强意志力，提升自律能力 |
| 关系质量 | 促进情感交流，加深伴侣间的信任 |
需要注意的是，禁欲并非适合所有人，应根据个人情况合理选择。保持健康的生活方式比单纯禁欲更为重要。
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问 禁欲有什么好处吗
2025-10-02 13:03:56
问题描述：
禁欲有什么好处吗，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-02 13:03:56
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