【宫寒艾灸穴位有哪些】宫寒是女性常见的妇科问题，艾灸是调理宫寒的有效方法之一。以下是常用艾灸穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 关元穴 | 脐下3寸 | 温补肾阳，调经止痛 |
| 气海穴 | 脐下1.5寸 | 补气养血，暖宫散寒 |
| 中极穴 | 脐下4寸 | 调理月经，缓解痛经 |
| 三阴交 | 内踝上3寸 | 健脾利湿，调和肝脾 |
| 足三里 | 外膝下3寸 | 健脾和胃，增强体质 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免自行操作引发不适。坚持艾灸可改善宫寒症状，提升身体免疫力。
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问 宫寒艾灸穴位有哪些
2025-10-02 14:16:28
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答推荐答案
2025-10-02 14:16:28
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