【宝宝发热38度怎么退热?】宝宝发热是家长最担心的问题之一。38度属于低烧，但也不能忽视。以下是一些实用的退热方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 帮助降温，防止脱水 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭额头、腋下、大腿根等部位 |
| 适当减少衣物 | 避免捂汗，保持通风 |
| 使用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱） |
| 观察精神状态 | 若精神差、持续高热应及时就医 |
注意：38度属于轻度发热，多数情况下可通过物理降温缓解。若宝宝出现抽搐、呼吸困难、意识模糊等情况，应立即送医。平时注意饮食清淡，保证休息，有助于恢复。
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