【前列腺炎症状吃啥好】前列腺炎是男性常见疾病，常伴随尿频、尿急、排尿困难等症状。饮食调理对缓解症状有一定帮助。以下是一些适合前列腺炎患者食用的食物：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 番茄 | 富含番茄红素，有助于前列腺健康 | 每天适量食用 |
| 西兰花 | 含有抗氧化成分，减少炎症 | 可蒸或煮食 |
| 红枣 | 补气养血，增强体质 | 可泡水或煮粥 |
| 绿茶 | 含有抗氧化物质，促进排毒 | 每日1-2杯 |
| 鱼类 | 富含Omega-3，抗炎效果好 | 每周2-3次 |
建议避免辛辣、酒精和咖啡因等刺激性食物。同时保持规律作息，适当运动，有助于改善症状。
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