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姑娘果有什么功效与作用

2025-10-02 18:58:08

问题描述:

姑娘果有什么功效与作用,跪求好心人,别让我孤军奋战!

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2025-10-02 18:58:08

姑娘果有什么功效与作用】姑娘果,又称酸浆、锦灯笼,是一种营养丰富、药用价值高的水果。它不仅味道独特,还具有多种健康功效。

功效与作用 说明
清热解毒 可缓解咽喉肿痛,适合上火时食用
润肺止咳 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解作用
增强免疫力 富含维生素C和多种抗氧化物质
促进消化 含有膳食纤维,有助于肠道健康
降血糖降血脂 有助于调节血糖和胆固醇水平

姑娘果可直接食用,也可煮汤或入药。适量食用对身体有益,但脾胃虚寒者应慎食。

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