【脖子一低头就疼怎么回事】脖子一低头就疼，可能是多种原因引起的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘退化或骨刺压迫神经，导致疼痛 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头工作，颈部肌肉疲劳或拉伤 |
| 睡姿不当 | 枕头过高或过低，影响颈椎自然弯曲 |
| 颈部受凉 | 寒冷刺激引起肌肉痉挛 |
| 外伤或扭伤 | 近期颈部受伤后遗留疼痛 |
建议出现持续疼痛时，及时就医检查，避免自行盲目处理。日常注意保持正确坐姿，适当休息与锻炼，有助于缓解症状。
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问 脖子一低头就疼怎么回事
2025-10-02 19:05:38
问题描述：
脖子一低头就疼怎么回事，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-02 19:05:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
