【板栗炖鸡的做法与功效】板栗炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜，具有补气养血、健脾养胃等功效。以下是其做法与主要功效的总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 鸡肉、板栗 |
| 做法简述 | 鸡肉焯水后与板栗一同炖煮，调味即可 |
| 功效 | 补气养血、健脾养胃、增强体质 |
| 适合人群 | 体虚、贫血、食欲不振者 |
| 注意事项 | 板栗去壳后易熟，不宜久炖 |
板栗炖鸡不仅口感香浓，还能帮助改善身体虚弱状况，是秋冬季节的理想选择。
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问 板栗炖鸡的做法与功效
2025-10-02 23:27:58
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答推荐答案
2025-10-02 23:27:58
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