【宝宝四个月了可以添加什么辅食】宝宝四个月大时，消化系统开始逐渐发育，可以尝试添加一些辅食来补充营养。但需注意，此时仍以母乳或配方奶为主食，辅食仅为辅助。
| 辅食种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 做熟后搅拌成泥，初次少量尝试 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，避免过敏 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄（初期） | 初次少量，观察是否过敏 |
建议从单一食材开始，逐步引入，观察宝宝是否有不适反应。同时，确保食物新鲜、卫生，避免过早添加盐、糖等调味品。
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