【宝宝11个月食谱】11个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。此阶段可逐渐引入更多种类的食物，帮助宝宝适应固体食物，并促进口腔发育。
以下为11个月宝宝每日食谱建议：
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 稀粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 加餐 | 牛奶或酸奶、小饼干 |
| 午餐 | 蔬菜肉末粥、软面条、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 水果泥、米糊 |
| 晚餐 | 鸡肉蔬菜粥、蒸南瓜、小米粥 |
注意：食材需新鲜、易消化，避免添加盐和糖。根据宝宝口味调整，逐步增加食物种类，确保营养全面。
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问 宝宝11个月食谱
2025-10-03 00:35:46
问题描述：
宝宝11个月食谱，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-03 00:35:46
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