【百合的作用是什么】百合是一种常见的中药材和食用植物，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体作用 |
| 养阴润肺 | 缓解咳嗽、咽喉干燥等呼吸道问题 |
| 清心安神 | 改善失眠、焦虑等情绪问题 |
| 美容养颜 | 富含维生素，有助于皮肤健康 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
| 降火清热 | 对上火引起的口腔溃疡、便秘有帮助 |
百合可煮汤、炖甜品或入药，适合日常食用。但需注意，脾胃虚寒者应慎用。
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问 百合的作用是什么
2025-10-03 06:14:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-03 06:14:53
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