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菊花茶菊花茶的功效与禁忌

2025-10-03 06:51:57

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2025-10-03 06:51:57

菊花茶菊花茶的功效与禁忌】菊花茶是一种常见的花草茶,具有清热解毒、明目护眼等功效,但也有一定的禁忌。以下是其主要特点总结:

项目 内容
功效 清热解毒、明目护眼、降火、缓解疲劳
适用人群 长期用眼、上火、失眠者
禁忌 脾胃虚寒、孕妇、经期女性不宜多饮
饮用建议 每日1-2杯,避免空腹饮用,可搭配枸杞或蜂蜜改善口感

菊花茶虽好,但需根据个人体质合理饮用,避免不适。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。