【产后抑郁症的症状表现都有哪些】产后抑郁症是一种常见的心理疾病，通常发生在产妇分娩后。了解其症状有助于早期识别和干预。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪低落 | 持续感到悲伤、无助或绝望 |
| 易怒或焦虑 | 对小事易怒，常感紧张或不安 |
| 睡眠障碍 | 失眠或嗜睡，难以入睡或早醒 |
| 食欲变化 | 食欲明显下降或暴饮暴食 |
| 注意力不集中 | 难以集中精力，记忆力减退 |
| 自责或内疚 | 过度自责，认为自己是“不合格的母亲” |
| 社交退缩 | 对家人和朋友失去兴趣，不愿与人交流 |
| 自伤念头 | 严重时可能出现自残或自杀的念头 |
若出现上述症状，建议及时寻求专业帮助。早期干预可有效改善病情。
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