【半月板损伤的症状及治疗方法】半月板是膝关节中的重要结构，起到缓冲和稳定作用。一旦受损，会影响正常活动。以下是其常见症状与治疗方式的总结。
| 症状 | 治疗方法 |
| 膝关节疼痛 | 保守治疗：休息、冰敷、物理治疗 |
| 肿胀与压痛 | 药物治疗：消炎止痛药 |
| 关节卡顿或弹响 | 手术治疗：微创手术（如关节镜） |
| 活动受限 | 康复训练：增强肌肉力量与稳定性 |
| 膝关节不稳 | 支具辅助：短期使用以保护关节 |
对于轻度损伤，通常采用保守治疗；若症状严重或影响日常生活，可能需要手术干预。康复期间应避免剧烈运动，遵循医生指导进行锻炼。及时诊断与治疗有助于恢复关节功能。
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