【肠胃炎太疼怎么办】肠胃炎发作时，腹痛、腹泻、恶心等症状让人难以忍受。以下是一些缓解方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，选择米粥、面条等易消化食物。 |
| 休息充足 | 保证睡眠，减少身体负担，有助于恢复。 |
| 药物缓解 | 可服用止泻药（如蒙脱石散）或止痛药（如对乙酰氨基酚），但需遵医嘱。 |
| 就医检查 | 若症状严重或持续不退，应及时就医，排除其他疾病。 |
肠胃炎虽常见，但若处理不当可能加重病情。及时调整生活习惯与饮食，有助于快速康复。
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