【寒性水果都有哪些】寒性水果是指性质偏凉、食用后容易引起体内寒气的水果。以下是一些常见的寒性水果,适合夏季食用,但体寒者应适量。
水果名称 | 性味 | 功效 |
西瓜 | 寒 | 清热解暑 |
梨 | 寒 | 润肺止咳 |
猕猴桃 | 寒 | 补充维生素 |
芒果 | 寒 | 健脾开胃 |
苹果 | 凉 | 促进消化 |
香蕉 | 寒 | 润肠通便 |
注意:不同体质的人对寒性水果的适应性不同,建议根据自身情况合理选择。
以上就是【寒性水果都有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。
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水果名称 | 性味 | 功效 |
西瓜 | 寒 | 清热解暑 |
梨 | 寒 | 润肺止咳 |
猕猴桃 | 寒 | 补充维生素 |
芒果 | 寒 | 健脾开胃 |
苹果 | 凉 | 促进消化 |
香蕉 | 寒 | 润肠通便 |
注意:不同体质的人对寒性水果的适应性不同,建议根据自身情况合理选择。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。