【陈皮的功效与作用】陈皮是常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 有助于改善脾胃虚弱、消化不良等症状 |
| 燥湿化痰 | 对于咳嗽、痰多等呼吸道问题有一定辅助作用 |
| 消食化积 | 可促进食物消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，具有抗炎和抗氧化作用 |
陈皮常用于泡茶、炖汤或入药，适合日常保健使用。但需注意，体质偏热者应慎用，最好在医生指导下使用。
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问 陈皮的功效与作用
2025-10-03 22:15:35
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答推荐答案
2025-10-03 22:15:35
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