【宝宝辅食添加顺序】宝宝6个月后，开始逐步引入辅食，帮助其获取更多营养并适应固体食物。以下是宝宝辅食添加的推荐顺序：
| 阶段 | 添加时间 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 第一阶段 | 6个月左右 | 强化铁米粉、米汤 | 从单一食材开始，观察过敏反应 |
| 第二阶段 | 7-8个月 | 蔬菜泥、水果泥、蛋黄 | 逐渐增加食物种类，注意质地细腻 |
| 第三阶段 | 9-12个月 | 软粥、烂面条、小块蔬菜和肉类 | 鼓励自主进食，锻炼咀嚼能力 |
辅食添加应循序渐进，避免过早引入复杂食物。家长需关注宝宝的反应，确保饮食安全与营养均衡。
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