【每天喝杯柠檬水对皮肤好吗】总结：
每天喝一杯柠檬水对皮肤有一定好处，但效果因人而异。它富含维生素C，有助于抗氧化和促进胶原蛋白生成，但不能替代专业护肤手段。
| 项目 | 内容 |
| 是否有益皮肤 | 有一定帮助 |
| 主要成分 | 维生素C、柠檬酸 |
| 作用 | 抗氧化、促进胶原蛋白 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，过量可能伤胃 |
| 适用人群 | 一般健康人群 |
建议适量饮用，结合良好作息与护肤习惯，才能达到最佳效果。
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问 每天喝杯柠檬水对皮肤好吗
2025-10-04 06:15:27
问题描述：
每天喝杯柠檬水对皮肤好吗！时间紧迫，求快速解答！
答推荐答案
2025-10-04 06:15:27
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