【宝宝闹觉的原因】宝宝在夜间频繁醒来，是许多家长常见的困扰。了解闹觉的原因有助于更好地安抚宝宝。
| 原因 | 说明 |
| 生长发育 | 宝宝快速成长时，身体不适或肌肉酸痛可能导致睡眠不安。 |
| 饥饿 | 母乳或奶粉不足，或喂养时间不规律，易导致夜间饥饿。 |
| 环境不适 | 温度、光线、噪音等环境因素影响宝宝睡眠质量。 |
| 白天活动不足 | 缺乏足够的运动或刺激，可能导致夜间精神亢奋。 |
| 肠绞痛或胀气 | 肠胃不适会让宝宝感到不舒服，从而频繁哭闹。 |
建议家长根据实际情况调整作息、饮食和环境，必要时可咨询医生。
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