【润肺止咳雪梨汤的做法】润肺止咳雪梨汤是一款适合秋冬季节饮用的养生汤品,具有清热润肺、止咳化痰的功效。以下是其做法总结:
步骤 | 内容 |
1. 准备材料 | 雪梨2个、川贝母5克、冰糖适量、枸杞少许、清水适量 |
2. 处理雪梨 | 雪梨去皮去核,切块备用 |
3. 煮制 | 将雪梨、川贝母、冰糖放入锅中,加水煮沸后转小火慢炖30分钟 |
4. 加入枸杞 | 最后加入枸杞再煮5分钟即可 |
此汤口感清甜,适合干燥咳嗽时饮用。可根据个人口味调整冰糖用量。建议趁热饮用,效果更佳。
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