【宝宝睡觉烦躁搓脸抓头】宝宝在睡觉时出现烦躁、搓脸、抓头的情况，是许多家长常见的问题。这可能与多种因素有关，如皮肤不适、睡眠环境不舒适、缺钙或神经系统发育未成熟等。
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 皮肤瘙痒 | 搓脸、抓头 | 保持皮肤清洁，使用温和护肤品 |
| 睡眠环境不适 | 烦躁、翻身频繁 | 调整室温、湿度，避免过热或过冷 |
| 缺钙 | 夜间易醒、多汗 | 咨询医生，适当补充维生素D |
| 神经系统发育 | 抓头发、磨牙 | 观察发育情况，必要时就医 |
建议家长多观察宝宝的日常表现，及时调整护理方式。若情况持续或加重，应及时咨询儿科医生。
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