【全身痒如何快速止痒】全身瘙痒可能由多种原因引起，如皮肤干燥、过敏、蚊虫叮咬或疾病等。以下是快速缓解方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷在瘙痒处，可减少炎症和神经刺激。 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，可缓解过敏引起的瘙痒。 |
| 润肤保湿 | 使用无香型润肤霜，保持皮肤湿润，避免干燥引发瘙痒。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重皮肤损伤，导致感染或更严重瘙痒。 |
| 薏仁水 | 薏仁煮水饮用，有助于清热利湿，缓解体内湿热引起的瘙痒。 |
建议根据具体原因选择合适的方法，若长期或反复瘙痒，应及时就医检查。
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