【人不吃油会怎么样】人体需要适量的油脂来维持正常生理功能。如果长期不吃油，可能会对健康产生不利影响。
| 项目 | 影响 |
| 营养吸收 | 脂溶性维生素（A、D、E、K）无法有效吸收 |
| 内分泌系统 | 激素合成受阻，影响生殖和代谢功能 |
| 皮肤健康 | 皮肤干燥、缺乏光泽 |
| 免疫力 | 抵抗力下降，易生病 |
| 脑部发育 | 特别是儿童，可能影响大脑发育 |
建议每日摄入适量健康油脂，如橄榄油、坚果油等，保持饮食均衡。
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问 人不吃油会怎么样
2025-10-04 20:14:01
问题描述：
人不吃油会怎么样，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-04 20:14:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
